Vida sana, mente sana
Preparación
Usa una mesa o un lugar cómodo para realizar la misión.
Haz esta misión con la ayuda de alguien.
- Libros de cocina o internet para investigar.
- Alimentos e ingredientes para cocinar.
- Bitácora del viajero.
- Lápiz.
Descripción
La ingesta sin control de la azúcar es dañina para nuestro cuerpo,
Por esta razón, Celeste quiere compartir algunas recetas sanas para ti.
En esta misión, sabrás más sobre recetas saludables.
Instrucciones
- Investiga con alguien de tu familia o amigos sobre recetas saludables.
- Anota alguna de las recetas investigadas que más te haya gustado.
- Realicen alguna de las recetas saludables si pueden.
Duración de la misión: 40 minutos.